1:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 16:26:24.82ID:CAP_USER*.net
フロリダ州政府柑橘(かんきつ)局はこのほど、
「グレープフルーツの脳機能に与える影響」についての研究結果を発表した。
ホットグレープフルーツジュースを摂取すると、脳が活性化し集中力がアップ
することがわかったという。
同研究は、杏林大学 医学部 精神神経
科学教室の古賀良彦教授に協力を依頼して行った。
被験者は、22~23歳の健康な男女6名(男性4名、女性2名)。被験者には、
「水(常温10℃以下)」「グレープフルーツジュース(常温10℃以下)」
「ホットグレープフルーツジュース(約60℃)」の3種類を3分間かけて
摂取してもらい、その後クレペリン検査用紙を用いて
1桁の数字の足し算を実施した。
実験の結果、計算問題達成数は、
ホットグレープフルーツジュースを摂取した時が一番多くなることがわかった。
常温の水と常温のグレープフルーツジュースの間には、
大きな差は見られなかった。
計算中は、光トポグラフィー検査装置を用いて、脳の血流量も測定。
グレープフルーツジュース摂取の場合は、常温、ホットどちらでも、
前頭葉の脳血流量が増え、脳が活性化する様子が観察できた。
常温では、立ち上がりが速く(効果がやや弱い)、
ホットではじわじわと立ち上がり効果が持続するという違いも明らかとなった。
古賀教授は、常温で摂取したときの立ち上がりが早いのは「(常温ゆえに)素早く
覚醒度が上がりサッパリ感を感じさせるためと考えられる」と見解を述べた。
実験の終わりに、被験者に体感アンケートを実施。その結果、
ホットグレープフルーツジュースは、「落ち着き」「気分」の2項目で、
水や常温グレープフルーツジュースより高い評価が得られた。
古賀教授はこれらの結果から、「ホットグレープフルーツジュースには、
落ち着いて気持ち良く勉強できる雰囲気や状況を作るはたらきがあるのでは」と
推測している。また、受験生が勉強前や勉強の合間にホットグレープフルーツ
ジュースを飲むことは、集中力を高めて勉強の効率を上げるという点
からおすすめであるという。
また、「コーヒー・紅茶の場合はカフェインによる覚醒効果が期待できますが、
摂(と)りすぎると眠りにくくなるなど、生活リズムが乱れる可能性もある。
ビタミンCが豊富で低GI食品でもあるグレープフルーツを使ったホットジュースは、
受験生の健康をサポートするという面からも有効といえるでしょう」
ともコメントしている。
【マイナビ ニュース】
http://news.mynavi.jp/news/2015/12/17/402/
「グレープフルーツの脳機能に与える影響」についての研究結果を発表した。
ホットグレープフルーツジュースを摂取すると、脳が活性化し集中力がアップ
することがわかったという。
同研究は、杏林大学 医学部 精神神経
科学教室の古賀良彦教授に協力を依頼して行った。
被験者は、22~23歳の健康な男女6名(男性4名、女性2名)。被験者には、
「水(常温10℃以下)」「グレープフルーツジュース(常温10℃以下)」
「ホットグレープフルーツジュース(約60℃)」の3種類を3分間かけて
摂取してもらい、その後クレペリン検査用紙を用いて
1桁の数字の足し算を実施した。
実験の結果、計算問題達成数は、
ホットグレープフルーツジュースを摂取した時が一番多くなることがわかった。
常温の水と常温のグレープフルーツジュースの間には、
大きな差は見られなかった。
計算中は、光トポグラフィー検査装置を用いて、脳の血流量も測定。
グレープフルーツジュース摂取の場合は、常温、ホットどちらでも、
前頭葉の脳血流量が増え、脳が活性化する様子が観察できた。
常温では、立ち上がりが速く(効果がやや弱い)、
ホットではじわじわと立ち上がり効果が持続するという違いも明らかとなった。
古賀教授は、常温で摂取したときの立ち上がりが早いのは「(常温ゆえに)素早く
覚醒度が上がりサッパリ感を感じさせるためと考えられる」と見解を述べた。
実験の終わりに、被験者に体感アンケートを実施。その結果、
ホットグレープフルーツジュースは、「落ち着き」「気分」の2項目で、
水や常温グレープフルーツジュースより高い評価が得られた。
古賀教授はこれらの結果から、「ホットグレープフルーツジュースには、
落ち着いて気持ち良く勉強できる雰囲気や状況を作るはたらきがあるのでは」と
推測している。また、受験生が勉強前や勉強の合間にホットグレープフルーツ
ジュースを飲むことは、集中力を高めて勉強の効率を上げるという点
からおすすめであるという。
また、「コーヒー・紅茶の場合はカフェインによる覚醒効果が期待できますが、
摂(と)りすぎると眠りにくくなるなど、生活リズムが乱れる可能性もある。
ビタミンCが豊富で低GI食品でもあるグレープフルーツを使ったホットジュースは、
受験生の健康をサポートするという面からも有効といえるでしょう」
ともコメントしている。


【マイナビ ニュース】
http://news.mynavi.jp/news/2015/12/17/402/
3:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 16:27:06.94ID:dhDvr4d80.net
濃縮還元には効果なし
15:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 16:28:52.68ID:BjbjcEvh0.net
>>3
ストレート果汁あっためたくない
ストレート果汁あっためたくない
5:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 16:27:14.69ID:JZZOD5Zz0.net
ホットレモネード
「もっと言っていいのよ」
「もっと言っていいのよ」
7:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 16:27:23.88ID:bVGt0PBV0.net
フルーツはホットが良いとは効く
10:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 16:27:48.77ID:bEEEohqU0.net
他のジュースの研究はしなかったのかよw
12:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 16:28:34.17ID:B1WkFc0R0.net
つまりもぎたてを生ジュースで飲めと
14:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 16:28:51.28ID:6AUPStVc0.net
温かい飲み物ならなんでもいいんじゃね
16:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 16:29:49.40ID:glunF99E0.net
おれも脳に効くサプリ毎日飲んでるよ。
名前は忘れたけど。
名前は忘れたけど。
20:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 16:30:25.46ID:G9XgfGdE0.net
>>16
効いてないやん
効いてないやん
17:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 16:30:10.99ID:4LlnrmgC0.net
ジュース温めるとすっぱくなる理由ってなんだ
甘くなりそうなのに
甘くなりそうなのに
26:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 16:33:01.39ID:sH1AaHtXO.net
>>17
別に味は変わってないんだけど、
人間の舌が温かいと甘味を感じにくくなるだけ
別に味は変わってないんだけど、
人間の舌が温かいと甘味を感じにくくなるだけ
28:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 16:33:17.44ID:QAUhDNJb0.net
降圧剤と一緒に飲んでみようかな
30:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 16:33:55.80ID:w74C5zgW0.net
皮の成分が血圧降下剤と反応して危険だそうだ
37:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 16:35:58.91ID:lELXzKs30.net
コレステロール下げる薬とバッティングするらしいから飲めない
68:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 16:43:33.82ID:fiI+Yz+P0.net
>>37
血圧や狭心症でNGの薬もある
血圧や狭心症でNGの薬もある
50:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 16:39:07.94ID:rnyU3dFg0.net
グレープフルーツ温いと苦いじゃん
オレンジジュースなら温めてもおいしいけど
オレンジジュースなら温めてもおいしいけど
56:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 16:40:31.41ID:pCShja9r0.net
みのもんたが言ってたら
スーパーのグレープフルーツジュースが完売してたな
スーパーのグレープフルーツジュースが完売してたな
63:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 16:42:26.91ID:H/NBmpeB0.net
「うん、不味い!」 → 脳の活性化
71:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 16:44:13.18ID:uLhVZhYu0.net
STAP細胞もこの程度にしとけばよかったのにな
126:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 17:10:15.74ID:fiI+Yz+P0.net
内科医の先生だと絶対に書かない内容
139:まとめらいぶ:2015/12/17(木) 17:24:16.59ID:CFdkwQUd0.net
ホットオレンジは美味い
引用元:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1450337184
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